In den Wintermonaten trainieren wir im Hallenbad Langen:
Freitag von 19:30 bis 21:00 Uhr
Die Schwerpunkte sind Konditionstraining und Geräteausbildung.
Der Ablauf des Trainings im Hallenbad wird in der Regel wie folgt aufgeteilt:
19:30 bis 19:45 Uhr Einschwimmen
19:45 bis 21:00 Uhr intensives Konditionstraining auf der langen Bahn, Apnoe-Training im tiefen Becken
Im Anschluss an das Training treffen wir uns zum gemütlichen Ausklang „Aprés-Tauchen“ im Gasthaus „Zum Treppchen“ in Langen.
In den Sommermonaten trainieren wir im Freibad Langen:
Freitag von 18:30 bis 20:00 Uhr
Die Schwerpunkte sind Konditionstraining und Geräteausbildung.